災害について知る
Preparando-se contra desastres
Desastres podem ocorrer a qualquer momento.
É importante se preparar diariamente.
Preparando as coisas
Quando ocorre um desastre, o fornecimento de eletricidade, gás e água pode ser interrompido.
Os alimentos se esgotam rapidamente nos supermercados e lojas de conveniência.
Muitas lojas fecham.
Em japonês se diz “bichiku” para se referir a estocagem de alimentos e outros itens ao se preparar para desastres.
Prepare itens de necessidades diárias para três dias, se possível, para uma semana.
Bebidas / Comidas
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Água para beber: 3 litros diários por pessoa
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Comida: arroz (*arroz Alpha desidratado etc.), Cup Noodles, alimentos enlatados, alimentos preparados e conservados no vácuo, suco de vegetais, suplementos nutricionais (alimentos nutritivos de fácil ingestão), chocolate etc.
*Arroz que pode ser consumido somente adicionando água ou água quente
Itens necessários para o cotidiano
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Água para uso diário: manter água em grandes garrafas plásticas ou na banheira (ofurô)
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Banheiro de emergência, papel higiênico
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Fogão portátil, latas de gás
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Lanterna
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Medicamentos usados regularmente
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Roupas reservas e roupas íntimas
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Bateria de celulares etc. e pilhas/baterias
Itens úteis se tiver
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Sacola plástica, saco de lixo
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Papel filme
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Kairo descartável (adesivo de aquecimento para o corpo)
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Isqueiro
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Lenço de papel, lenço úmido
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Rádio
Compre um pouco mais dos itens usados no cotidiano, como alimentos, pilhas/baterias, papel filme, produtos sanitários, fraldas, lentes de contato, latas de gás, e utilize os antigos primeiro.
Navegador Bichiku de Tóquio(Japonês / Inglês)
O que levar para o abrigo
Se um desastre o impedir de ficar em casa, vá para um abrigo.
Guarde os itens a se levar ao abrigo em uma mochila para que possa levá-los consigo a qualquer momento.
Preparativos em casa
Durante um terremoto, os móveis ou objetos podem cair, causando ferimentos.
Prepare sua casa para um desastre.
Móveis
Mude a localização dos móveis.
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O móvel está em um local onde ele pode cair sobre a cama.
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Se o móvel cair, a porta não poderá ser aberta e esse espaço ficará intransitável.
Evite os móveis grandes de se mover.
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Prenda com uma braçadeira metálica
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Prenda com um trinco
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Coloque em cima de uma fita adesiva
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Prenda com correntes
Estantes
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Itens leves em cima e itens pesados em baixo. Em um terremoto, o tremor dos objetos no interior é reduzido.
Janelas de vidro
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Cole um filme especial na janela. O filme evita que o vidro se estilhasse quando ele quebra.
Espaço para dormir
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Deixe uma mochila própria para desastres por perto.
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Deixe um chinelo ou sapato por perto para poder escapar a qualquer momento.
Veja mais detalhes na seguinte página.
Deixe decidido com a família
Quando ocorre um terremoto, pode não ser possível telefonar.
Os trens podem parar, as estradas podem ficar intransitáveis e as pessoas podem não ser capazes de se locomover livremente.
Decida com a sua família para onde evacuar e como entrar em contato em caso de desastre.
Ponto de evacuação
Veja o mapa de risco e decida o ponto de evacuação.
O mapa de risco difere para cada tipo de desastre, como inundação, terremoto etc.
Decida para onde fugir conforme o desastre.
Para mais detalhes, veja a seguinte página.
Sobre o mapa de risco de inundação(8 idiomas)
Método de contato
Decida o método de contato com a família para avisá-los sobre a sua segurança e localização em caso de desastre.
Disque mensagem de desastres (171):
Número de telefone disponível em desastres.
Disque 171 e registre a sua ocorrência.
Familiares e outras pessoas que conhecem o seu número de telefone poderão ouvir a sua gravação.
É possível praticar todos os meses nos dias 1 e 15.
Para mais detalhes, veja a seguinte página.
NTT EAST Disaster Emergency Message Dial (171) (Inglês)
Quadro de mensagens de desastres na internet:
Uma página que pode ser usada em desastres.
Cadastre na página o texto que deseja transmitir.
Familiares e outras pessoas que conhecem o seu número de telefone podem ver o texto.
Coluna: Participe de treinamentos de prevenção de desastres
No Japão, são realizados treinamentos de prevenção de desastres no bairro onde reside, na escola ou no trabalho.
Nos treinamentos, praticam-se ações a serem tomadas em caso de desastres e a como fugir.
Além disso, pode-se experimentar o quanto se treme em um terremoto em um veículo Kishin (veículo especial que simula tremores de terra), aprender a como usar um extintor de incêndio e um DAE e a como fazer uma chamada em caso de emergência.
Participe de um treinamento de prevenção de desastres no bairro onde reside, na escola ou no trabalho.
Além disso, o Centro de Prevenção de Desastres oferece experiências de prevenção de desastres em inglês e outros idiomas.
