災害のときのQ&A

10　Cuidado com a saúde mental

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10　Cuidado com a saúde mental

    1. Profissionais da saúde público ou enfermeiros visitam os centros de evacuação (hinanjo).
      Por favor, leve a criança para consultar um profissional da saúde pública ou um enfermeiro(a).

    2. Voluntários também circulam pelos centros de evacuação.
      Elas vão brincar para ajudar a se sentir melhor, cantando músicas, jogando jogos e desenhando.
      Participe junto com a criança.
      Para saber quando eles virão, verifique os murais de avisos dos centros de evacuaçãoou pergunte aos responsáveis pelos centros de evacuação.

    3. Para informações sobre o cuidado com a saúde mental das crianças após desastres, consulte a página a seguir.
      ■Cuidado com a saúde mental das crianças em situações de desastre (Associação UNICEF do Japão)

      https://www.unicef.or.jp/kokoro/（Apenas japonês）

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    1. Profissionais da saúde público ou enfermeiros visitam os centros de evacuação(hinanjo).
      Por favor, consulte um profissional da saúde pública ou enfermeiro(a).
      Além disso, muitos voluntários que oferecem apoio por meio da escuta vêm aos centros de evacuação. Conte aos voluntários como você está se sentindo agora.

    2. Existem serviços onde você pode conversar sobre suas preocupações e questões de saúde mental por telefone ou por meio de redes sociais (Facebook Messenger).

      Para mais detalhes, consulte a página a seguir.
      ■ Linha Direta Yorisoi (Associação Geral Centro de Apoio à Inclusão Social)

      https://www.since2011.net/yorisoi/pt/ (11 idiomas)

      Além do japonês, é possível consultar em 10 idiomas. (Os dias disponíveis para consulta variam conforme o idioma.)

      ■TELL (Telefone de Vida em Inglês de Tóquio)

      https://telljp.com/lifeline/（Inglês）

      É possível consultar em inglês. Você pode consultar de qualquer lugar do Japão.

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    3. Para informações sobre o cuidado com a saúde mental após desastres, consulte a página a seguir.
      ■Guia de “Cuidado com a Saúde Mental” em situações de desastre (Centro Metropolitano de Tóquio de Saúde Mental e Bem-Estar Social (Integrado))

      https://www.fukushi.metro.tokyo.lg.jp/chusou/joho/rifuretto.files/R5saigaitebiki.pdf（Apenas japonês）


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