10 စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဂရုစိုက်ခြင်း
-
-
ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းနှင့် သူနာပြုမှ ခိုလှုံရာနေရာ (hinanjo) များတွင် ပတ်နေပါသည်။
ကလေးကို ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းနှင့် သူနာပြုထံ ပြသပါ။ -
ပရဟိတသမားများသည် ခိုလှုံရာနေရာကို ပတ်နေပါသည်။
သီချင်းဆိုခြင်း၊ ဂိမ်းဆော့ခြင်း၊ ပန်းချီဆွဲခြင်းများ လုပ်ဆောင် ၍ ပြန်လည်တက်ကြွလာအောင် ဆော့ပေးပါသည်။ ကလေးနှင့်အတူ ပါဝင်ပါ။
ဘယ်တော့လာမည်ဆိုသည်ကို ခိုလှုံရာနေရာ၏ကြော်ငြာဘုတ်တွင် ကြည့်ခြင်း၊ ခိုလှုံရာနေရာရှိ တာဝန်ခံကို မေးမြန်းခြင်း လုပ်ပါ။ -
ဘေးအန္တရာယ်ဖြစ်ပေါ်ပြီးနောက် ကလေး၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဂရုစိုက်မှုနှင့်စပ်လျဉ်း၍ နောက်စာမျက်နှာတွင် ကြည့်ရှုပါ။
■ဘေးအန္တရာယ်ဖြစ်ပေါ်ချိန်ရှိကလေး၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဂရုစိုက်မှု (UNICEF ဂျပန်ကော်မတီ)
https://www.unicef.or.jp/kokoro/(ဂျပန်ဘာသာဖြင့်သာ)
-
-
-
ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းနှင့် သူနာပြုမှ ခိုလှုံရာနေရာ (hinanjo) များတွင် ပတ်နေပါသည်။
ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းနှင့် သူနာပြုထံ ပြသပါ။
ထို့ပြင် စကားပြောဆိုခြင်းကို နားထောင်ပေးသောပရဟိတသမားများ ခိုလှုံရာနေရာသို့ လာရောက်ခြင်းမျိုး များစွာရှိပါသည်။ ပရဟိတသမားများထံ ယခုလက်ရှိစိတ်အနေအထားကို ပြောပြပါ။ -
စိတ်ညစ်စရာများနှင့်ပြဿနာများကို ဖုန်းနှင့် SNS (Facebook Messenger) တို့ဖြင့် ဆွေးနွေးနိုင်သော နေရာများ ရှိပါသည်။
အသေးစိတ်ကို နောက်စာမျက်နှာတွင် ကြည့်ရှုပါ။
■ Yorisoi Hotline (လူမှုအဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာထောက်ပံ့ရေးအဖွဲ့)https://www.since2011.net/yorisoi/n2/ (ဘာသာစကား 11ခု)
ဂျပန်ဘာသာအပြင် ဘာသာစကား 10 မျိုးဖြင့် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်နိုင်သည်။ (ဆွေးနွေး တိုင်ပင်နိုင်သောနေ့ရက်သည် ဘာသာစကားပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားပါသည်။)
■TELL (Tokyo Inochi no Denwa – Lifeline Tokyo)
https://telljp.com/lifeline/ (အင်္ဂလိပ်ဘာသာ)
အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့် ဆွေးနွေးနိုင်သည်။ ဂျပန်တစ်နိုင်ငံလုံးမှ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်နိုင်သည်။
-
ဘေးအန္တရာယ်ဖြစ်ပွားပြီးနောက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဂရုစိုက်မှုနှင့်စပ်လျဉ်း၍ အောက်ပါစာမျက်နှာတွင် ကြည့်ရှုပါ။
■ဘေးအန္တရာယ်ဖြစ်ပွားချိန် “စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဂရုစိုက်ခြင်း” လမ်းညွှန် (တိုကျိုမြို့တော် (အထွေထွေ) စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့်လူမှုဖူလုံရေး)https://www.fukushi.metro.tokyo.lg.jp/chusou/joho/rifuretto.files/R5saigaitebiki.pdf(ဂျပန်ဘာသာဖြင့်သာ)
-