关于避难所

如果发生大地震，会引发建筑物倒塌或火灾。
此外，台风或大雨也会导致房屋浸水或被冲走。
发生灾害或即将发生灾害时逃走的行为称为“避难”。
避难场所包括以下场所。

避难所提供就寝场所、食物和水等。
大家一起在此生活，直至可以回家住。

避难流程

• 地震时
  大地震之后，先逃往避难场地。
  如果知道了没有发生火灾等危险时，则确认房屋是否安全。
  房屋损坏或水电煤不通导致家里不能住时，则前往避难所。

• 强台风或大雨时
  发生强台风或大雨时，有时也提供避难所。
  危险来临时，您居住的街区会发出“警戒等级”的通知。
  发出通知后，就按照警戒等级采取行动吧。
  当您所在的场所不安全时，也可以考虑前往避难所。
  警戒等级对应的行动，请访问以下网站。
  关于警戒等级　(8种语言)

避难所的生活

在避难所的生活，如下所示。

• 可以获得食物。
• 在规定的场所就寝。提供就寝时需要的物品（被子等）。

• 大家共用浴室和厕所。
• 医生或护士等有时也会过来。
• 提供政府机关的通知、尚在营业的商店等各种信息。

• 可以充电，也可以使用Wi-Fi。

避难所还提供赈灾烹饪食物（制作和分发温热的食物）和水（分发饮用水和生活用水）。
有些避难所，即使不在避难所生活，也能得到赈灾烹饪食物和水。

• 到达避难所后要做的事

  到达避难所后，要做好以下事项。

  • 在前台告知自己的住址、姓名、电话号码。
  • 请运营者告知自己的就寝场所。
  • 确认家人是否安全。
  • 确认避难所的规章。
  • 协助避难所的运营。避难者也一起参与避难所的运营。
• 在避难所要注意的事

  在避难所，是很多人一起生活。请遵守规章和礼仪。
  尤其要注意以下事项。

  • 注意老年人、残疾人、孕妇和有宝宝的妈妈等。
  • 厕所等大家共用的场所，注意保持洁净。
  • 活动身体，避免身体变差。
  • 保管好自己的物品，避免钱物被盗。
• 携带至避难所的物品

  食物和必要的物品到达避难所，可能需要很长时间。
  为了能用自己的物品度过一段时间，请带上以下物品吧。

  • 钱包
  • 手机
  • 经常吃的药品和药品手册
  • 护照和居留卡
  • 应急背包

  事先放入应急背包的物品（示例）

  • 饮用水
  • 即食食品（罐头等）
  • 急救用品、经期用品
  • 头盔、手套
  • 手电筒、手机充电器
  • 换洗衣物
  • 毛巾、湿巾
  • 塑料袋
  • 护照和居留卡的复印件

  避免行李太重。
  放入自己需要的物品吧。

  

• 前往避难所前要做的事

  做完下面的事，再去避难所吧。

  • 关闭电源。

    
    

    

  • 关闭煤气总阀。

    
    

    

• 如何寻找附近的避难所

  请使用您居住的街区的防灾地图，寻找“避难场地”和“避难所”。
  您还可以访问以下网站。
  东京都防灾地图　(有机器翻译［日语、英语、韩语、中文］)

专栏①：灾难时回家支援站

如果发生大地震，电车有时会停运。
当您必须步行回家时，可以在“灾难时回家支援站”获得水或借用厕所。
“灾难时回家支援站”有以下图形标识。
多是便利店、加油站、家庭餐厅等。

专栏②：居家避难

即使发生灾难，也不去避难所而是在家生活，这称为“居家避难”。
在避难所是很多人一起生活，所以会有压力。
请准备好食物、水、应急坐便器等物品吧，以便在安全的情况下可以居家生活。